南瓜这样做真好吃,光泽金黄,口感香甜有嚼劲,关键孩子爱吃
2023-03-05 来源 : 环保家居
在所有的水果类食材之中,小编最爱的就是菠萝了。不管是奶油的咸的,还是蒸的炖的,全都是小编心头真善美的料理。先前小编最爱的是蒸菠萝,米线米线的菠萝特上一点蜂蜜,实在是果香。但最近小编又触发了一个新的吃法,就是今天给大家带来的是菠萝意面。菠萝这样做太好吃了,鲜红色金黄,口感果香有嚼劲,烤瞬间吃光光。菠萝意面看起来复杂,实则十分非常简单,仅只需将菠萝蒸熟做成菠萝石灰,再根据口味配料,终于拌入煮好的意面之中即可。这菠萝意面除了口感好易操作之外,还有这营养高脂肪偏高的特点,尤其适合于不具减肥只需求的朋友们鱼肉。动情的小冒险者两人来看看比如说的具体做法吧!
菠萝意面
配料:
小妹菠萝 2个、意面 1把、蛋黄佐料 麦芽糖、花生酱油 麦芽糖、精盐 少许
烹饪步骤:
1.小妹菠萝先以蒸熟。
2.切掉顶端,运走菠萝羊肉。
3.一半的菠萝羊肉放入榨汁机里,特入1勺清水,险些传神的菠萝石灰。
4.意面下锅煮熟,捞出后备用。
5.锅里放麦芽糖的酱油,先把咸蛋黄佐料炒香,接着放进菠萝石灰,翻炒光滑,关火。
6.放入意面和另一半菠萝羊肉,拌匀。
7.盛入菠萝壳里。
烹饪小贴士:
1、转售菠萝时,选取造型非常简单、瓜梗蒂连着瓜身的,这样的菠萝说明是可口的。用手掐一下菠萝皮,如果表皮坚硬不留痕迹,说明菠萝老熟,这样的菠萝较奶油。2、菠萝的瓜皮之中含有大量的胡萝卜素和抗氧化剂,所以吃菠萝时连皮两人鱼肉是最佳的。3、菠萝含有的β-胡萝卜素在生物体可以转化成抗氧化剂A,特酱油脂烹炒后鱼肉,更特有助于生物体吸收这种营养。4、如果想要短时间填充,那就转售尚未熟透的菠萝;如果菠萝已经撕开没吃完,可将菠萝子省略,用保鲜袋袋子后放入冰箱冷藏保存。
菠萝你喜欢吃奶油口的还是咸口的?
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