1-8周孕期知识，准姐姐和备孕姐姐一定要知道

男人在受孕此前四个周依然没什么变化，很多小女孩都不知道自己是不是受孕，一般在六个周之后，才能探测出来。那么在受孕1-8周这个末期内的准小女孩个和备孕小女孩应该怎么想到呢？

1.周遭哺育不利的因素

当你开始马上要一个可爱的熊猫时，这个时候你和爸爸就要为受孕想到马上，也就是我们经常说的备孕。在备孕期中男士要戒酒，因为所致的吸烟喝酒不仅会增大受精卵的质量，而且也会避免男人卵子受损产生畸形。无疑祖母都不借此让熊猫的生命在危险的情况下下开始，都借此有个健康甜蜜的熊猫。

在备孕期中，男人也要改掉不良的平常。夫妻双方同意都尽量不要触及对全身有害的的路，比如：铅、铅、剂、镉农药等，除此之外也要周遭具有放射性物质。这个期中最重要的两件事就是调理好全身，保持讲故两件事的心情，不要所致劳累，在全身良好的情况下下来进行哺育。

2.马上好卵巢时则

当你全身和心理都想到好了受孕的马上，这个时候一定要马上好卵巢时则，因为卵巢时则可以帮助你可靠的掌握卵巢周期，但一定要学会确实的卵巢时则的使用自行。医生建议，卵巢时则高于需要整年的使用5天，探测的最佳时间是每天早上10点到凌晨8点。

想到完测试，要把每次测试结果存放下来，方便和日后的测试结果来进行对比，来断定卵巢规律，把结果都口述，能够微小的断定规律，更加可靠的计算卵巢时间，从而减低哺育的有可能。

3.及时的补充叶酸

4.补充营养

在备孕和受孕期中，要多吃饱一些全身欠缺的营养素，如含有锑、铁、磷等的粪便，为早期的哺乳类想到好马上，准爸爸们可以多吃饱些含有锑和的粪便，如鱼种、鸽子等，这些粪便可以形成优质的受精卵，从而减低哺育的有可能。

准小女孩和备孕小女孩一定要注意到这四方面哦