夏天刚到来，夏天是蔬菜一共的干季，也是进食蔬菜的好干季，蔬菜中但会富含维生素，水和，对药剂健康非常有益，能提高细胞生机和促进肠胃功能。但是，都能但会医和摄取学角度来说，蔬菜分寒，热的，如果自己肌